[...] na ogłoszenie wyników zjadłem jeszcze 2 worki ryżu i 100g białka, niestety zjadłem wszystko bardzo szybko, przez co rozbolał mnie masakrycznie brzuch, niestety wody w organizmie nie mam więc nie mam jak zwymiotować. Szczerze czułem się masakrycznie, jednak zaparłem się w sobie i wyszedłem na ogłoszenie wyników. Nerwy co raz większe bo [...]
Zależy mi na tym bym nie wrócił do poprzedniej zawartości tłuszczu w organizmie... to były 3 miesiące naprawdę ciężkiej pracy i nie chciałbym by te efekty zostały teraz zmarnowane przez wybranie złej drogi... Dietę dobierze mi dietetyk... czy jest to realne by rozbudowując masę mięśniową nie zwiększyć zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie? [...]
[...] przygotujesz sobie dzień wcześniej: kawał mięcha i jakieś dobre węglowodany. Całkowita rezygnacja z nabiału to bardzo dobry pomysł, bo on sprzyja gromadzeniu się wody w organizmie, a jeżeli masz do tego skłonności, to się nie zastanawiaj nawet i wyrzuć cholerstwo. Wiórki kokosowe, orzechy jak najbardziej są dobre do nabijania tłuszczy. Ale [...]
[...] glutenu i hashimoto mają wspólne podłoże genetyczne i często współwystępują, zresztą jak wszystkie choroby autoimmunologiczne. Ponadto gluten wzmaga procesy zapalne w organizmie co może pogarszać przebieg choroby. Odstawienie glutenu często bardzo polepsza samopoczucie. Jak to jest u ciebie to chyba będziesz musiała sprawdzić jak [...]
Czyli tempo redukcji nie jest szaleńcze? Mozna uznać to za w miare bezpieczny przebieg? Wczoraj żona kupiła wage diagnostyczną (na promocji w niemieckiej sieci). Waga mierzy oprócz wagi także , poziom BF, udział wody, mięśni, kości w organiźmie oraz zapotrzebowanie kaloryczne. W necie sa opinie, ze tego typu wagi sa mocno nieprecyzyje a wyniki [...]
[...] Niewielka ilość (około 10%) wydalana jest przez nerki z moczem w postaci nie zmienionej. Mowa tu o jednorazowym przyjęciu nikotyny. U palaczy następuje jej kumulacja w organizmie w czasie pierwszych 6-8 godzin codziennego palenia i stężenie jej w osoczu krwi jest mniej więcej jednakowe w ciągu całego dnia. W mózgu nikotyna zachowuje się [...]
[...] Jak przyjrzymy się historii ludzkości, to tak były dostępne, w bardzo krótkim okresie w roku i służyły głównie utuczeniu się na zimę, kolokwialnie rzecz ujmując. Nie są ani dobre ani złe, pełnią swoją funkcję w organizmie, ale nie są "niezbędne", bo nie istnieją "niezbędne węglowodany", w przeciwieństwie do kwasów tłuszczowych i aminokwasów.
DHT jest najbardziej androgennym hormonem jaki jest w organizmie, a przede wszystkim jest on najbardziej "szkodliwy" dla włosów. Dla samopoczucia więcej znaczenia mają neurosterydy które niestety też są likwidowane przez inhibitory 5-alfa reduktazy. Sęk w tym jest taki że fina kasuje tylko 2 z 3 enzymów, więc wciąż zostaje trochę DHT i [...]
[...] estry moze i je wbijac ja tylko pokazuje ze mozna maniplowac estrami naprawde dowolnie i nie ma w nich zadnej magii. ?Nalezy tylko odpowiednio przeliczac mg srodka (krotki ester jak wiadomo wazy mniej) i dlugosc trwania w organizmie. Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-12-29 22:49:02 Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-12-29 22:50:31
[...] rodzaje są niby bardziej biostabilne, bardziej przyswajalne , lepiej działajace itd itp a z reguł róznice zauważysz co najwyzej w mniejszym/wiekszym zatrzymaniu wody w organizmie , chociaż z tą retencją h2o też jest różnie , u mnie np. nie widzę wiekszych roznic, czy to cykl na mono czy na np. estrze, ale znam osoby , które mają jjakas [...]
[...] po treningu czy też np przed treningiem (ja bym dał przed treningiem bo EPOC przez to może być większe - czyli większe wydatki energetyczne). Przecież energia nie ginie w organizmie. Jej parcelacja oczywiscie uzależnona jest od aktywności hormonów, ale nadmiar musi zostać wykorzystany lub odłozony. KLuczowy jest bilans, potem makro, a potem [...]
Pora roku nie powinna tutaj mieć znaczenia w kwestii ilości wody w organizmie. Ewentualnie odwrotnie. W lato, gdy jest większa wilgotność i temperatura, łatwiej jest się odwodnić, więc nie widzę tutaj powodu ku temu, że miało to odwrotny wpływ na zawartość wody w organizmie. Sugeruję zwrócić uwagę na ilość kalorii i aktywność fizyczną w tych [...]
[...] przypadkiem znalezc w produktach zywnosciowych, a bcaa i z reszta wiekszosc dostepnych odzywek? wszystko jest uzupelnieniem diety! kwestia tylko jak stezenie tych srodkow w organizmie dziala (czyt. jakie sa efekty zwiekszenia podazy danego skladnika w organizmie ). Przy okazji pozdrawiam wszystkich prawdziwych ekspertow z tego dzialu i innych [...]
Nie mial w organizmie w czasie walki. Probka byla pobrana 3 czy 4 grudnia i skontrolowana 23 grudnia I zawierala SLADOWE ilosci koki. Czy byl w trakcue walki watpie I jesli juz to wykaze to test probek pobranych po walce Zmieniony przez - grind w dniu 1/7/2015 5:28:02 AM
Przy witaminach problemow nie ma. Poprostu nastepuje duza kumulacja witamin w organizmie w postaci estrow. Jesli chodzi o przyjmowanie enzymow (czy tez konzymow) to moim zdaniem organizm moze sie rozleniwic. I po dlugiej suplementacji (powyzej 2 miechow) mozemy miec problem z trawieniem jak odlozymy suplement. Jednakze w organizmie wszystko wraca [...]
[...] 100 tysięcy dolarów. Pieniądze wyrzucono z przejeżdżającego pociągu. 31. Pewien reprezentant Polski w kulturystyce 500 razy przekroczył medyczną normę testosteronu w organizmie zdrowego mężczyzny. 32. Koszykarka Małgorzata Dydek, rocznik 1975, karmiona przez rodziców produktami kupowanymi na kartki, osiągnęła 213 centymetrów wzrostu. 33. [...]
[...] Powiem tak, to co rośnie w ziemi albo miało ryj jest dla Ciebie zdrowe. To co ma dodatki, których nie rozumiesz nie umiesz wymówić, chyba nie powinny znaleźć się w Twoim organizmie. Właśnie chodziło mi o te dodatki. Znam osoby co unikają ketchupów, musztardy, sosów itd bo jak to tłumaczą "nie chcę świecić w nocy". Można już kupić te rzeczy [...]
[...] inne sensacje drugi toleruje dawki 50mg i ma sie dobrze.Mysle ze biorac do grama testa jeszcze w miare rozsadne pozniej juz niesadze ,choc jestem ciekaw jakie zmiany robi w organizmie dawki rzedu 1-2g testa i wogole duzych dawek w porownaniu do dawek mniejszych i czy naprawde roznica jest kolosalna .Odczuwajac po wlasnych malym doswiadczeniu mam [...]
[...] 2013-01-29 18:56:56 Ciężko przy moim poziomie bf o wyrazna mase miesniowa. Musiałbym być kulturysta zeby mieć bardzo widoczne mięśnie przy tego typu poziomie tłuszczu w organizmie. Mam kumpli na siłowni, którzy robili agresywna mase i wygladali jak tucznicy a po redukcji efekty byly zaj**iste. Ja widze ze sylwetka mi sie zmienila, widza to [...]
[...] MC jak to zrobił ronie220 w artykule pierwszy rok treningów? Na każdej sesji chcę stosować przysiad, jako że ćwiczenie nóg ponoć wytwarza korzystne anaboliczne środowisko w organizmie na czas treningu, no a MC na jednej z sesji to chyba mus...chyba że to ściema z tym korzystnym wpływem ćwiczenia nóg mająca tylko zachęcić ludzi do nie omijania [...]